Physio-Terstappen – Ihre Betriebliche Gesundheitsförderung im Raum Aachen und Mönchengladbach
Den Großteil ihrer Zeit verbringen die meisten Arbeitnehmer sitzend an ihrem Arbeitsplatz. Das tut weder der Gesundheit noch der Produktivität gut. Daher wollen bereits viele Arbeitgeber das Arbeitsumfeld so gesund wie möglich gestalten. Es geht dabei nicht nur darum, Krankheitstage zu reduzieren. Wer sich in seinem Körper wohlfühlt, kann auch bessere Arbeit leisten.
Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung unterstützen mein Team und ich Sie dabei, Ihre Mitarbeiter gesund, motiviert und leistungsfähig zu halten.
Informieren Sie sich gern über unsere einzelnen Leistungen oder teilen Sie uns direkt Ihre Wünsche zur Betrieblichen Gesundheitsförderung mit.
Unsere Digitalangebote
Prävention an jedem Ort
Ihre Mitarbeiter arbeiten im Home-Office oder sitzen über mehrere Standorte verteilt? Mit unseren Digitalangeboten können Sie dennoch etwas für ihre Gesundheit tun!
Lernen Sie gemeinsam in unserem Rückenwebinar die anatomischen Zusammenhänge des Bewegungsapparates und wie der Arbeitsplatz ergonomisch eingerichtet werden sollte. Praktische Übungen zur bewegten Pause sorgen für den wichtigen Ausgleich zum sitzenden Arbeitsalltag.
Unsere Bewegungspausen bringen Ihre Mitarbeiter in Bewegung und unser einmaliger Aufbau in den Studios ermöglicht aktive Korrekturen unserer Physiotherapeuten.
Yoga als Bewegungspause
Im unseren regelmäßigen Ergonomie Coachings haben wir faszinierende Erkenntnis gewonnen. Branchenübergreifend gibt es Mitarbeiter*innen, die keinerlei körperliche Probleme oder Schmerzen aufweisen.
Wir fragen dann immer nach dem individuellen Geheimnis. Die Antwort ist meist ein bewegungsreicher Alltag und YOGA.
Yoga ist die perfekte Sportart, die Flexibilität und Stabilität verbindet. Durch die langsame und bewusste Ausführung schult sie die Körperwahrnehmung. Dies ist die ideale Kombination für einen gesunden Körper.
Für alle, die es einmal ausprobieren möchten, bieten wir unser Business-Yoga über Videokonferenz als Gratis-Schnuppersession für alle Mitarbeiter*innen an…
Unsere Vor-Ort-Angebote:
Betriebliche Gesundheitsförderung im Raum Aachen und Mönchengladbach
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Herr Terstappen hat unsere Firma hinsichtlich "Betriebliche Gesundheitsförderung" geschult - top! 6 von 5 Punkte!! … Mehr lesen Besser geht es nicht : verständlich, freundlich, effizient :-))
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Wir hatten einen Workshop im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zum Thema Rückengesundheit. Ich fand den Workshop … Mehr lesen sehr informativ und hilfreich. Vielen Dank dafür!
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Ich hatte heute eine Session bzgl. Fit am Arbeitsplatz und fand es sehr informativ und sehr hilfreich. Wir bekamen einfache … Mehr lesen Übungen gezeigt, die man gut in den Alltag integrieren kann um die Zeit am Arbeitsplatz stressfreier für den Körper zu gestalten.
Referenzen
Vielen Dank für die tolle Unterstützung unseres Gesundheitstages. Uns allen hat insbesondere der gelungene Vortrag mit der anschaulichen Erklärung der Theorie, den praktischen Übungen, die leicht nachvollzogen werden können, und die individuelle Beratung am Arbeitsplatz sehr gut gefallen.
Alles in allem sehr empfehlenswert.
Janina Wirtz, Head of Academy, OSTHUS GmbH
Herr Terstappen hat das Projekt „Azubis – aktiv für Gesundheit“ an der RWTH Aachen fachlich begleitet. Seine Workshopreihen zu den Themen „Stressbewältigung“ und „Rückengesundheit“ für unsere Azubis hat er mit höchster Zuverlässigkeit und Fachkompetenz durchgeführt. Er weiß die jungen Leute dort abzuholen wo sie stehen und hat aus trockenen, oder gerade nicht so angesagten Themen, eine anschaulische und kurzweilige Veranstaltung gemacht.
Julia Reißen, Koordination Gesundheitsmanagement RWTH Aachen University
Durch die fachkompetente und sehr verständliche Aussprache von Herrn Terstappen haben wir unsere Mitarbeiter wirklich erreicht. Die Nachfrage nach individueller Beratung zur Ergonomie und Rückenprävention lässt nicht nach – wir planen definitiv weitere Aktionen.
Birgit Schnitzler, LPR GmbH Neuss
Unsere Kunden
