Digitale Sportprogramme
Digitale Videokonferenzen und virtuelle Meetings sind heute selbstverständlicher denn je. Auch die Teilnahme an unseren Sportprogrammen ist dank Live-Streaming über den Bildschirm möglich. Hierzu passen wir diese Angebote an die arbeitsspezifischen Abläufe an und bieten sie entweder morgens früh, über den Tag oder bei Firmen in Übersee beispielsweise spät abends an.
Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse stehen an erster Stelle
Die Kurse unserer digitalen Sportprogramme können auf berufsspezifische Schwachstellen ausgerichtet werden oder auch mit anderen Zielsetzungen gestaltet werden. Zur Kräftigung dient ein Functional-Training, Bootcamp oder Pilates-Einheiten. Für die Entlastung eignet sich ein Mobility-Training oder ein Yoga-Kurs. Auch Entspannungs- und Meditationseinheiten sind möglich. Wir richten uns dabei ganz nach Ihren Wünschen. Gern bieten wir die digitalen Sportprogramme auch in Verbindung mit der Physiosprechstunde per Videokonferenz an.
Professionelle Anleitung bei den digitalen Sportprogrammen
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die digitalen Sportprogramme in der Umsetzung sehr erfolgreich und beliebt sind. Die Gruppen halten wir bewusst klein, um allen Teilnehmer*innen die notwendige Aufmerksamkeit schenken zu können. Dazu vermitteln wir auch, dass es wichtig ist, die eigene Kamera zu aktivieren. Zwar können die digitalen Sportprogramme für eine Firmengruppe niemals eine Präsenzgruppe im Unternehmen ersetzen, bei denen man gemeinsam im Raum schwitzt und der*die
Physiotherapeut*in zwischendurch die Runde macht und die Teilnehmer*innen korrigiert. Dennoch haben unsere Trainer*innen in den Studios die Möglichkeit, die Teilnehmer*innen bei den Übungen zu beobachten und mögliche Ausweichbewegungen oder falsch ausgeführte Übungen zu korrigieren. Diese Möglichkeit hebt unsere Art der Durchführung auf eine komplett andere Qualitätsstufe.
So funktioniert es
Nach einem ersten Gespräch stellen wir das digitale Sportprogramm nach Ihren Vorstellungen und Bedürfnissen zusammen. Anschließend starten wir in eine Pilotphase, die sich über 6 bis 10 Wochen erstreckt und von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % gefördert wird.
Kontaktieren Sie uns gern für weitere Informationen!
- Dauer: 30 – 60 Minuten
- Gruppengröße: 5 – 15 Personen
- Geeignet für: alle Personen, unabhängig vom Arbeitsplatz oder sportlichen Vorkenntnissen
- Förderfähig: Pilotphase über 6-10 Wochen wird von gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % gefördert.
- Nach §3 Nr. 34 EstG ist diese Leistung als Präventionsmaßnahme zur betrieblichen Gesundheitsförderung steuer- und sozialabgabenfrei.
